En Algérie, une enseignante alerte les parents sur l’impact des smartphones sur le sommeil et la concentration des élèves

Par Rédaction KUMBA 3 min de lecture 17 lectures
En Algérie, une enseignante alerte les parents sur l’impact des smartphones sur le sommeil et la concentration des élèves

Une enseignante de la commune d’Aït Smail, dans la wilaya de Béjaïa, a publié une vidéo virale dans laquelle elle décrit l’état de fatigue généralisée de ses élèves, attribué à des veillées nocturnes prolongées sur leurs téléphones. Elle lance un appel direct aux parents pour qu’ils limitent l’accès aux smartphones afin de protéger la santé et la réussite scolaire des enfants.

Des nuits blanches révélées en classe

Lors d’une séance de cours, la professeure a constaté que plusieurs de ses élèves arrivaient « complètement groggy » et incapables de suivre le programme. Interrogée, l’une d’elles a admis s’être couchée à 2 h du matin, tandis qu’un autre élève a indiqué avoir dormi jusqu’à 4 h. Selon l’enseignante, ces horaires sont le résultat d’une utilisation intensive des écrans, les jeunes restant collés à leurs smartphones jusqu’à tard dans la nuit pour faire défiler les réseaux sociaux, regarder des vidéos ou jouer.

Conséquences sur la concentration et les performances scolaires

Le manque de sommeil, selon les spécialistes, compromet la capacité d’attention, la mémorisation et la régulation émotionnelle des adolescents. Dans le contexte de la classe, cela se traduit par une baisse de la concentration, des difficultés à suivre les explications et, à terme, une détérioration des résultats scolaires. La professeure souligne que c’est la première fois qu’elle observe des élèves « déconnectés » à ce point de leurs études, ce qui menace leur progression académique.

Appel à la responsabilité parentale et pistes d’action

Dans la vidéo, l’enseignante s’adresse directement aux parents, les invitant à retirer les téléphones portables à la maison et à instaurer des règles d’utilisation, notamment en interdisant l’accès aux écrans pendant la nuit. Elle rappelle que la privation de sommeil affecte non seulement la santé physique – fatigue, troubles de l’humeur – mais aussi les perspectives d’avenir des jeunes, qu’elle qualifie d’« hypothéquer leur futur ». Elle propose de fixer des horaires de déconnexion, de privilégier des activités hors ligne et de surveiller le temps d’écran afin de garantir un sommeil réparateur.

Enjeux pour les politiques éducatives en Algérie

Ce témoignage met en lumière la nécessité d’un débat public sur la régulation de l’usage des smartphones dans les établissements scolaires et à domicile. Alors que la pénétration du mobile augmente rapidement parmi les adolescents algériens, les autorités éducatives pourraient envisager des programmes de sensibilisation, des chartes d’usage responsable ou même des restrictions d’accès aux réseaux sociaux pendant les heures de cours. Le constat de l’enseignante constitue ainsi un point de départ pour des mesures visant à concilier technologie et bien‑être des élèves.

Le Briefing KUMBA

L'essentiel de l'actu panafricaine, chaque matin par email.

Discussion

Commentaires

Les commentaires sont modérés avant publication. Respectez les personnes et le débat.

Aucun commentaire publié pour le moment.

Soyez le premier à participer à la discussion.

Votre pays

KUMBA priorisera les contenus de ce pays.

Aucun pays trouvé.